鹿島槍ヶ岳 再チャレンジ 雷鳥に遭遇しまくり

P7280116.jpg

今週は、またまた梅雨空に逆戻り。
大陸の寒気がちょうど北陸に流れ込み、不安定な空模様になっています。
土曜日は、雷雨の注意報が出ており、ここは家でおとなしく。
日曜日は、回復してくる予定に。
行くしかありません。一日で、まだ行っていないところ。「鹿島槍ヶ岳」に決定です。
昨年の秋に、行きそびれたところです。
今回は、大谷原から赤岩尾根を上り稜線に。冷池山荘を経由して、鹿島槍ヶ岳南峰・北峰を制覇することに。
尾根は、先週の中俣新道を経験すれば、何処も天国のはず。
というものの、やぱり辛い3時間でした。
スタート時、バイクの方に抜かれ、先行されました。
「西沢さん」です。
“鹿島槍ヶ岳 再チャレンジ 雷鳥に遭遇しまくり” の続きを読む

栂海新道 お花満開に大満足

P7204342.jpg

ここ1ヶ月以上山行がありません。
体調を崩してしまったこともありましたが、週末の天候も安定しませんでした。
20日(土曜)は、久々の晴天が予想されます。
「天狗蔵」君にメール。当初はトレーニングを兼ねて「早月尾根」も考えましたが、
この時期の高山植物(お花)を見に行くことを目的に「中俣新道~栂海新道合流~朝日岳」に決定です。
このコースは、YASUHIROさんお勧めのコースです。
昨年もチャレンジ。11時間20分というコースタイム(上り+下り)でした。
今年は、お花を見るのが目的です。夕方5時に戻れればOKということでスタート。
久々の登山に体力面が少々不安でした。案の定、栂海新道に入って早々に右足に痙攣が。まだ全行程の1/4ぐらいしか来ていません。最後までもつのか不安を抱えながらの登山になりました。
「登山の体力は、登山でつける。」やはり、1ヶ月以上のブランクは大きいようです。
ロードバイクや剣岳北方稜線をこなしている「天狗蔵」君は、けろっとした顔をしています。また、彼に大きく体力面で離されてしまったようです。

“栂海新道 お花満開に大満足” の続きを読む

片貝川ヒルクライム・ダウンヒルを満喫

P7154270.jpg

この連休も天候不順で山行をあきらめました。
3日間とも、どこかで激しい雨に襲われます。
山は、雲がかかった状態で、天狗蔵君からもお誘いのメールが届きません。
だいぶ体力も回復。涼しくなってから6km程度のランニングや自転車でトレーニング開始です。
連休の3日間しっかりトレーニングを積み重ねることができました。
ラストの今日は、片貝川ヒルクライム&ダウダウンヒルに挑戦です。
キャンプ場に車を止め、今年3回目のヒルクライムです。
一番奥の取水口まで行くことにしました。
標高394mのキャンプ場から、標高980mの取水口までのヒルクライムです。
落ちた脚力を戻さなければなりません。
ここ1ヶ月、登山ができない状態です。
登山の力は、登山でしか付けることができないのですが、今回は短時間勝負での、夕方の晴れ間を利用したトレーニングとなりました。

“片貝川ヒルクライム・ダウンヒルを満喫” の続きを読む

国体予選で元気100倍

3週間前に体調を壊し、寝込んでしまうはめに。
土曜日に天狗蔵くんに誘われ、「馬場島~白萩川~池の谷~小窓~剣岳~早月尾根~馬場島」
1日で北方稜線制覇を予定していました。
3時に起床、ヤバい熱が。気管支もゼイゼイと変な音が。1週間前から少々おかしかったのです。
ストレスから、免疫力が低下。夏風邪をこじらせてしまったようです。
その後の2週間は、全く元気がありませんでした。(体重が激減 74kgを下回っていました)
食事を見直し、体重をも元に戻してみることに。
今日のハイジャンプの試合で一層元気をもらうことができました。
今日は、国体選手選考の大会です。
少年の部は、本命「ナカザワ」「イシダ」「オオイワ」の3名の争いに。
成年の部は、「カワベ」「スエムラ」の2名の争いに。
2m以上の世界での白熱した競技が展開され、審判を忘れて興奮しまくりとなりました。
少年の部は、3名が2m01をクリアー
その中から「ナカザワ」君が2m04の自己ベストを跳び優勝。
「オオイワ」君も自己ベスト、「イシダ」君も久々に2m01をクリアー 3名に拍手です。
成年の部は、「スエムラ」君が、2m07の自己ベストを跳び優勝。3年ぶりの自己ベスト。彼にも拍手です。

[広告] VPS
スエムラ君の素晴らしいところは、助走です。彼の身長は、走り高跳びの選手としては低い方なので、助走のスピードを生かした跳躍が必要です。今回 ラスト5歩がしっかり走れていたことが自己新に結びついたのでしょう。

“国体予選で元気100倍” の続きを読む