3月クラブ行事2日目 戸隠スキー場で基礎スキー 身体の使い方を分解しながら基礎練習!

日曜日は、戸隠スキー場でみっちり基礎練習。前夜のアルコールをエネルギーに身体の使いかたを徹底的に意識して滑った。まだまだ課題が多すぎて、いつになったら解決できるやら。今回一番意識したのが、大腿部の内旋と外旋。内膝を傾けるのではなく、大腿部を縦ひねりする運動を大切にして練習してみた。
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3月クラブ行事1日目 大宴会のための汗を流しに「白馬乗鞍」へ ホワイトアウトの道案内役は雷鳥

この土・日はスキークラブ行事で戸隠スキーとなっている。2月同様乙妻山方面には雪がなく、仕方なく白馬で汗を流すことにした。世間ではコロナウィルスによる、飲み会自粛ムードだが、あえてクラブ行事を決行した。今年6回目となる白乗BCスキー。パウダーはあったが、視界0のホワイトアウト状態。雷鳥が道案内してくれた。
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